Fit en Beter

Nieuws

Op schema volgens schema

Vandaag hebben Johanna, Sylvia, Emmie en Jan hun wedstrijd gelopen. Johanna liep in Den-Haag de CPC Halve Marathon. Onder niet de beste omstandigheden was het werken met die wind. Desondanks liep Johanna een tijd van 1:57:08 en daar mag ze…

Het zit niet altijd mee.

Gisteren liepen Joost en Remco allebei een marathon. Tenminste; dat was de bedoeling. Remco gaat de laatste weken goed in de trainingen. Ondanks hektische tijden i.v.m. zijn verhuizing naar Finland. Om weer eens een lange afstand te lopen, ging hij…

Lopen is ook gezelligheid

Vanochtend hebben Sylvia, Emmie, Jan en Bob aan de Grenslaup Vosseven meegedaan. Allemaal met een verschillend uitgangspunt. Maar wel vanuit het uitgangspunt dat sporten/hardlopen ook verbroedert en gezellig kan zijn. Heerlijk genieten van het lopen om het lopen. Sylvia is…

Loon naar werken voor Emmie

Zaterdag 20 februari 2016 liep Emmie de 3000m bij het NK Junioren B in Apeldoorn. Ondanks dat het een NK is, hebben we er in de trainingen niet echt rekening mee gehouden. Zo hebben we donderdagavond nog een baantraining met…

Wat is optimaal trainen???

Afgelopen weekeinde heb ik genoten van de wereldtitels van Jorien ter Mors. Ik hou wel van zulke sporters. Lekker eigenzinnig en ook wel een beetje eigenwijs. Niet volgens geijkte patronen trainen, maar gewoon net even anders. Dat is natuurlijk een…

image_pdfimage_print